玉米須茶除了減肥還有哪些其他功效嗎?
玉米須茶除了減肥之外,還有很多其他的功效。
- 利尿作用:玉米須茶有利尿功能,能夠增強人體的新陳代謝,排出人體的垃圾和毒素。
- 抗衰老作用:玉米須中含有賴氨酸和微量元素硒,這些物質可以幫助皮膚抗氧化,具有延緩衰老和護膚美容的功能。
- 降低血壓和血糖:玉米須中含有皂甙、黃酮等物質,這些物質是降低血糖、血壓的主要成分。
- 止瀉作用:如果因為飲食不當導致消化不良而引起腹瀉,可以用玉米須煮水,喝下後腹瀉的症狀會得到有效緩解。
- 輔助降壓:長期飲用玉米須茶也可以輔助降低血壓,降低高血壓發生機率等。