胖大海羅漢果茶功效

胖大海和羅漢果泡水喝，是一種非常健康的茶飲。下面介紹一下它的功效和作用：

1. 清肺利咽：胖大海和羅漢果都具有一定的清肺利咽功效，對於緩解肺熱引起的咳嗽、咽干、咽痛等症狀有良好的效果。
2. 潤腸通便：胖大海和羅漢果都含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，加速食物消化吸收，減少腸道內的滯留時間，從而起到潤腸通便的作用。
3. 清熱潤肺：胖大海和羅漢果都屬於性涼的食物，具有清熱潤肺的功效，適量飲用可以緩解肺熱引起的咳嗽、咽干、咽痛等症狀。
4. 美容養顏：胖大海和羅漢果含有豐富的維生素C，能夠清除體內自由基，延緩細胞氧化，減少有害物質在體內的沉積，從而具有美容養顏的功效。