蒲公英茶可以天天喝嗎?

蒲公英茶是否可以天天喝,取決於具體體質。

蒲公英性味苦甘寒,具有清熱解毒、消腫散結、利濕通淋的作用。常用於改善熱毒引起的疔瘡結節,肝經濕熱引起的黃疸,下焦濕熱引起的尿頻尿急等症狀。因為蒲公英性味寒涼,所以不適合長期服用。

對於沒有上火症狀的人,長期服用蒲公英茶可能會損傷陽氣,導致脾胃虛寒,出現腹瀉、畏寒怕冷等症狀。如果本身有陽虛症狀,蒲公英茶是不適合飲用的。另外,如果平時體質偏熱,容易長疔瘡膿疱,或者容易便秘,可以長期服用蒲公英茶,但症狀改善後建議停服,避免過服損傷身體。