西梅荷葉汁有效嗎

西梅荷葉汁可以輔助減肥，但要適量飲用。西梅含有豐富的維生素C、維生素B、多種礦物質，具有促進腸胃蠕動、增強免疫力、滋潤皮膚等功效。荷葉具有清暑化濕、升發清陽、涼血止血的功效，可以用於暑熱煩渴、暑濕洩瀉、脾虛洩瀉、血熱吐衄、便血崩漏等人群。在飲用西梅荷葉汁後，可以加快胃腸蠕動，促進消化吸收以及新陳代謝，從而達到輔助減肥瘦身的效果